2011-ben végeztem a Budapesti Corvinus Egyetem szociológia szakán. Vállalati HR területen kezdtem szakmai életutamat.
2018-ban kezdtem el érdeklődni önismereti témák iránt, és a test-orientált módszerek keltették fel a figyelmem.
2022-re elvégeztem a budapesti Integrative Core Dynamics (ICD) 4 éves önismereti és módszerhasználati szakmai képzését, a szupervíziós szakaszt 2024 végére fogom befejezni.
2022-2023-ban elvégeztem a Nemzetközi Shiatsu Iskolában a Do-in gyakorlatvezető képzést, a Shiatsu Alaptanfolyamot, és az I. és II. modult.
Szívügyem a test-orientált munka, annak megtalálása, ahogyan támogathatjuk önmagunkat és másokat testi, lelki és szellemi szinten az egyensúlyunk felé.
Manapság a mindennapok során könnyű kibillenni a harmonikus állapotainkból, testileg, érzelmileg nehéz vagy megterhelő helyzetekbe kerülni, így adódhatnak olyan élethelyzetek, amikor stresszoldásra, nyugalomra, érzelmi támogatásra nagy szükségünk lehet.
A képződésem jelenleg is tart, a módszerek önmagamon való gyakorlása fontos részét képezik a saját önismereti munkámnak, ezen kívül rendszeres szupervízióra járok.
Shiatsu-val és test-orientált ICD módszerrel dolgozom, illetve gyermekek és anyák számára mesés jógás mozgásos foglalkozásokat tartok.
Diplomák
- Budapesti Corvinus Egyetem – Szociológus Msc
Továbbképzések
- Budapesti Integrative Core Dynamics (ICD): Szomato-pszichoterápiás önismereti munka,
módszerhasználati szakmai képzés - Nemzetközi Shiatsu Iskola: Do-in gyakorlatvezető képzés
- Nemzetközi Shiatsu Iskola: Shiatsu Alaptanfolyam, I. és II. modul
- Budapesti Integrative Core Dynamics (ICD) szupervíziós-terapeuta képzés (folyamatban)
- Jógakaland Gyerekjóga oktatói képzés
- Varázsmancsok Állatasszisztált foglalkozásvezető képzés